Έλα μαζί μου σε ένα 2ήμερο Βιωματικό Σεμινάριο για την Αντιμετώπιση του Άγχους και της Επαγγελματικής Εξουθένωσης!
Μέσα σε μόλις 2 ημέρες, μετατρέπεις τα εμπόδια σε ευκαιρίες!

123

Πως λειτουργεί

Βημα 01

Εντόπισε τα Προειδοποιητικά Σημάδια

Μαθαίνεις να αναγνωρίζεις τα σημάδια του άγχους πριν εξελιχθούν σε εξουθένωση.

Βημα 02

Σπάσε τον φαύλο κύκλο

Ανακαλύπτεις αποτελεσματικές τεχνικές για να σταματήσεις τις αυτόματες αντιδράσεις και να επανακτήσεις τον έλεγχο!

Βημα 03

Μάθε να λειτουργείς υπό πίεση

Εξοπλίζεσαι με στρατηγικές για να λειτουργείς αποτελεσματικά, ακόμα και στις πιο αγχωτικές καταστάσεις.

Βημα 04

Εξοικειώσου με την διαχείριση αγχωτικών καταστάσεων

Μαθαίνεις να ξεπερνάς και να διαχειρίζεσαι το άγχος που προκαλούν οι προκλήσεις στο επαγγελματικό σου περιβάλλον, καθώς και οι καταστάσεις της καθημερινότητας. Μετατρέπεις κάθε εμπόδιο σε μια νέα ευκαιρία για ανάπτυξη και πρόοδο!

 

Hi!

Είμαι η Χριστίνα, αδειοδοτημένη ψυχολόγος, απόφοιτος του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης

Προσφέρω διαδικτυακές συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας, θεραπεία ζεύγους, ομαδική ψυχοθεραπεία και εξειδικευμένα σεμινάρια σε θέματα όπως το άγχος και η εξάντληση, το τραύμα, η ευεξία, η διαχείριση θυμού, η θέσπιση ορίων και άλλα.

Η αποστολή μου είναι να βοηθήσω τους ανθρώπους να μεταβούν από το άγχος στην αυτοεκτίμηση και να επιτύχουν καλύτερη ποιότητα ζωής.

Χρησιμοποιώ διάφορες ψυχολογικές προσεγγίσεις, προσαρμόζοντάς τες ώστε να καλύψουν τους πρακτικούς και συναισθηματικούς στόχους των πελατών μου.

Επιπλέον, εργάζομαι στο sales management και στο sales engineering,στον τομέα του φωτισμού, συνεργαζόμενη με σχεδιαστές φωτισμού και κατασκευαστές φωτιστικών. Πράγμα που με βοηθάει να ενισχύω τις ικανότητές μου στη συμβουλευτική επιχειρήσεων. Τα τελευταία έξι χρόνια συνεργάζομαι με την εταιρεία Psarrakos S.A., μια εταιρεία που μοιράζεται τη δέσμευσή μου για συνεχή ανάπτυξη. Γενικά, επιθυμώ να συνεργάζομαι με άτομα που είναι πρόθυμα να θέσουν μαζί μου κοινούς στόχους και στην συνέχεια να τους υποστηρίξουν.

Εφαρμόζω μια προσέγγιση βασισμένη στην ομαδική συνεργασία για την αντιμετώπιση προκλήσεων, αυτή η αρχή αποτελεί θεμελιώδες στοιχείο των σεμιναρίων μου και των συνεργασιών μου.